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Consejos para cuidar tus encías / Mary Disla

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Dra. Mary Disla

• No olvides limpiar tus dientes después de las comidas.
• No te cepilles con mucha intensidad.
• Es mejor un cepillado más suave y más largo que uno fuerte que pueda dañar tus encías.
• Usa hilo dental o cepillos interproximales para que no se acumule el sarro.
• Renueva tu cepillo cada tres meses.
• Evita el consumo de tabaco y alcohol o al menos disminúyelo.
• Masticar es bueno para nuestras encías y un buen aliado de estas es la manzana.
• Evita las bebidas muy azucaradas.

Consultanos ante la menor molestia (inflamación, sangrado…) o duda de que algo no va bien.

Visítanos. Estamos para servirte.
Centro Médico Gazcue. Suite 427. Av. Simón Bolívar 357, Distrito Nacional. 809-896-7236
https://dramarydisla.com

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